ブライダルボディメイク

先日、ブライダルに向けてReBirthでボディメイクをされていたお客様の結婚式に参加してまいりました!

見事にマイナスに約40kgの大変身を遂げた、E様は、
・お食事のコントロール
・女性らしい身体のラインを重視した、筋力トレーニング

上記の2点を集中してサポートして参りました🔥

もともと筋力があったE様、余計に筋肉をつけ過ぎないようにするために、筋力トレーニングの種目は慎重に選択しながらサポート致しました💪🏽

お食事は最初は糖質制限も行いましたが、後半にかけては糖質も上手に摂りながら、お食事をコントロールされていました😀

ボディメイクを成功させるためには、やはりお食事、トレーニングが大切だとご存知の方は多いと思いますが、「生まれ変わるための理由」も必要かもしれませんね👍

ReBirthではあなたの「その理由」が見つかるかもしれません🤓
まずはカウンセリングだけでもお気軽にお問い合わせ下さい‼️