効果的に減量を進めるために🏃‍♂️

減量を効果的に行うためには、自分に合ったお食事、トレーニングを継続する事が大切です💪🏽
ReBirthではトレーナーと共にその方法を身につけていきますが、
それに加えて大切なのが、”腸内環境を整える事”とも言われています🤔
腸内環境を整える事で新陳代謝が上昇し、栄養の消化吸収機能が高まり、免疫力の向上も期待できます😷

腸内環境を整えるためには発酵食品をこまめに取るといいとされていますが、

ReBirthのコースオプションにある、腸オリゴも同様の効果か期待できます💪🏽

腸オリゴは腸内環境改善の専門治療院『ONEメソッド』様から提供して頂いております🙆‍♂️

腸オリゴは冷凍の状態でお渡しします。
代替食として、自然解凍後シャーベットのようにしてお召し上がり頂くのがオススメです🥛
10本セットで、賞味期限は1ヶ月ほど。
可能な方はお食事を3日間、”腸オリゴのみ”で過ごします😋
お通じがあまり良くないと感じている方にもオススメです😁
また、腸オリゴは酵素などを用いたファスティングと比べて筋肉量が低下しにくいデータもあります💪🏽

3日間の代替が出来なくても、朝食や夕食だけお召し上がり頂いても効果は期待出来ます👍
ReBirthで腸オリゴで腸内から生まれ変わりましょう!

ReBirthではおかげさまでお問い合わせを多数頂いております🙇
トレーナーの予約も埋まって来ておりますので、無料体験、カウンセリングのご予約はお早めにどうぞ🏃‍♂️